Vous l’avez déjà sans doute vu sur les réseaux sociaux, le Buddha bowl est partout ou presque. Internet lance des modes qui n’en sont pas toujours… Dernièrement on m’a demandé […]
Buddha bowl
No cheese-cake à la noix de coco et framboise
[Recette sans gluten, sans oeuf, sans lactose] Voici un ovni pour certains, un classique pour les végétaliens adeptes du mouvement « Raw ». Un cheese-cake sans cheese… Et vous n’êtes pas au […]
Steaks végétaux de lentilles et patate douce
[Recette sans gluten, sans lactose, sans oeuf] Voici une recette économique et pratique. Elle necessite peu de temps et peu d’ingrédients. On peut préparer ces steaks à l’avance, car ils […]
Moelleux renversés à la cranberries et fève Tonka
[Recette sans gluten, sans lactose, sans oeuf] Saint Valentin oblige, je vous propose une recette pour les amoureux ou pas… Personnellement, je ne suis pas très attachée à ce genre […]
Petit far végétal à la banane
[Recette sans gluten, sans lactose, sans oeuf] Par ce temps frisquet, j’avais envie de quelque chose d’assez consistant, façon « comford food », vous savez la nourriture doudou. C’est donc naturellement, que […]
Energy balls à la poudre de goji, raisins secs et coco
Les énergy balls, vous connaissez ? Ce sont de saines petites collations idéales pour booster l’organisme. Ce sont les sportifs en premiers, qui se sont emparés de la tendance, mais, je […]
Crêpes à la farine de pois-chiches et son sirop de kumquats au gingembre
Vous allez me dire « Encore des crêpes! « . Ce n’est pas vraiment ma faute… Non c’est vrai ! Cette semaine, je participe au « Week-end Cooking Challenge » dont le thème est, […]
Crêpes indiennes à la farine de pois-chiches
Pour ouvrir la saison des crêpes, voici aujourd’hui une version salée et exotique. A base de farine de pois-chiches, ces crêpes se comportent comme des galettes, elles sont souples et […]
Caramels de dattes au cacao
Voici une recette pour les gros gourmands ou les sportifs, a qui elle apportera énérgie et bienfaits nutritionnels. C‘est une recette pleine de vitamines et de minéraux essentiels, dans laquelle […]
Boulettes de lentilles corail au curry
Les lentilles corail sont moins connues que leurs cousines, les lentilles vertes, mais sont de véritable « mines d’or » au niveau nutrition.Elles possèdent un indice glycémique faible (autour de […]