Laissez- vous tenter par cette confiture crue, ultra gourmande, aux saveurs de nougat. Il ne vous faudra que quelques minutes pour la préparer. Elle se marie à merveille avec les […]
Crufiture d’abricot à la crème d’amande
Smoothie bowl d’été (melon, pêche et framboise)
Voici la recette du jeudi, le fameux smoothie ! Peut-être, êtes-vous fatigués de mes smoothies ? Le problème, c’est la seule nourriture ou presque que je peux manger en ce […]
Crème glacée à la banane et aux noix, coulis au lucuma
Le temps des glaces est enfin revenu, Monsieur Soleil a bien voulu rester un peu avec nous. Et pour se rafraichir, rien de mieux qu’un dessert glacé. Ici, il s’agit […]
Smoothie Green mix
Semaine pas mal consacrée aux produits Purasana, en effet, la marque que j’appréciais déjà beaucoup avant notre partenariat m’a bien gâté dernièrement. Voici donc, une recette de smoothie, un […]
Petit déjeuner aux graines de tournesol et à l’abricot
Après quelques jours d’absence sur ce blog, je reviens les bras chargés de nouveaux produits à essayer, et des recettes toutes, les plus tentantes, les unes que les autres. Aujourd’hui, […]
Chutney cru à l’Indienne
Pour changer un peu, voici une recette de chutney, oui mais un chutney cru afin de pouvoir mieux profiter, de tous les nutriments de la mangue et du gingembre car […]
Jus intense chou rouge / pomme
Comme chaque semaine, la recette du jeudi est consacrée à un jus ou un smoothie, car comme vous les savez déjà, c’est la seule nourriture qui me donne pas trop […]
Matcha latte frappé
Pas de smoothie aujourd’hui, mais c’est tout comme. Exit les fruits et les légumes, voici une recette toute simple avec ma fameuse petite boite verte, de thé Matcha ! Je […]
Esquimaux « healthy » à l’eau de coco
Quoi de mieux qu’un encas glacé pour se rafraîchir lorsque le thermomètre grimpe ? Oui mais une douceur ultra light, qui ne vous tombe pas sur les hanches à l’heure […]
Brownie à la farine de Teff
En général, je fais les courses au pas de course, et lorsque j’ai un peu plus de temps, je flâne dans les rayons du magasin bio, en quête de découvertes […]