[Recette végétalienne et sans gluten] Difficile pour moi d’être très présente sur la blog. Je suis assez fatiguée avec cette météo qui me limite les mouvements et fait de moi […]
Tarteltte crue à la fraise et pistache
Booster anti-inflammatoire
Je vous ai manqué ? Non ? Vous n’aviez même pas vu que je m’étais absentée quelques jours ? … Alors ça va. Je reviens donc pour ma recette du […]
Jus détox pomme, poire et épinard
Lorsque l’on mange des fruits ou des légumes cru entier, notre corps doit séparer les fibres du reste des éléments lors de la digestion, ce qui peut prendre plusieurs heures. […]
Jus intense au chou rouge, pomme et banane
Ou remèdes et conseils contre le reflux gastro-oesophagien En ce moment, autant vous le dire, je ne suis pas en grande forme; entre le changement de saison qui réveille mes […]
Porridge sans céréale au thé matcha
Voici une recette toute simple et bien rapide pour changer des petits-déjeuners. Un porridge sans céréales, façon régime paléo puisque sans lait et sans céréale. Il peut se préparer à […]
Pain cru à l’okara d’amande
Je vous avais expliqué dans un précèdent billet, comment faire son lait d’amande maison (dont vous retrouverez le lien ICI) et que faire de l’okara, qui est le résidu d’amande […]
Smoothie aux baies noires
Nous sommes jeudi, et comme de coutume, je vous propose une recette plutôt froide et surtout liquide, puisque c’est de cette facçon que je me nourris le mercredi et aussi […]
Crufiture aux fruits des bois
Profitons vite des fruits rouges avant la fin de l’été. Malgré la canicule, mes fraisiers donnent encore bien, les premières mûres pointent le bout de leur nez et les myrtilles, […]
Chia fresca citron vert et gingembre
Avec cette chaleur caniculaire, j’ai envie de vous proposer une boisson très fraîche et hydratante : Le chia fresca, c’est une boisson emblématique du Mexique à base d’eau, de citron, […]
Granité pomelos et fleurs d’oranger
Par ces temps très chauds, toutes les occasions sont bonnes pour ce rafraîchir. Rien de tel qu’un granité. Il se prépare en clin d’oeil, ne nécessite pas beaucoup d’ingrédients et […]