[Recette végétalienne et sans gluten] Voici une recette que j’ai réalisé au mois d’avril et qui est restée en mode brouillon… Pourtant cette recette étonnante sans pétrissage, ni mix de […]
Petits pains au quinoa
Semaine diététique
Episode 1 [Concours inside] Aujourd’hui pas de recette à proprement dit, nous allons parler nutrition de haut vol, entendez « produits spécialisés ». Ceux qui sont aussi, nos alliés minceur. A la […]
Porridge sans céréale au thé matcha
Voici une recette toute simple et bien rapide pour changer des petits-déjeuners. Un porridge sans céréales, façon régime paléo puisque sans lait et sans céréale. Il peut se préparer à […]
Smoothie glacé Avocat/Framboise
Voici le smoothie du jeudi ! Il est très simple, prend 3 minutes à réaliser et il est délicieux. Avec encore des framboises… J’aime, non j’adore les framboises, ça et […]